1910年德国人伯格在法兰克福举办的体育游戏展览会上首次将金属球改成重量、大小不一的金属片.

　　古希腊人曾经用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。

　　中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录,公元前4000年的古埃及的绘画记述

　　了法老们举沙袋或其它重物来锻炼身体，这就是用举重来进行锻炼的最早的记录.

　　现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。19世纪初，英国成立举重俱乐部。

　　最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负。后来，意大利的阿蒂拉（LuisAtila）将金

　　属球掏空，通过往球内添加铁或铅块调整质量。1910年伯格（CasperBerg）将金属球改成重量不同、大

　　小不一的金属片。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行首届世界举重锦标赛。1896年在雅典举行的第1届奥

　　本专题整理了我们怎样才能成为好的学习者，我觉得月饼很好吃，你能告诉我洗手间在哪儿吗，我以前害怕黑暗，衬衫是什么做的，什么时候发明的，应允许青少年自行选择衣服，一定是卡拉的，我喜欢能跟着跳舞的音乐，你们应该握手，悲伤的电影让我哭，生活充满了意想不到的，我们正在努力拯救地球，我记得在七年级见过你们的相关资料，供大家参考借鉴。